Vorbereitung auf das Leben mit Zwillingen
Du bist mit Zwillingen schwanger und möchtest wissen, was jetzt wirklich wichtig wird?
Fit für Zwillinge hilft dir, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und Alltag mit zwei Babys klar zu sortieren — sachlich, zwillingsspezifisch und in deinem Tempo.
Geburtsvorbereitung für Zwillinge
Bei Zwillingen geht es in der Vorbereitung um mehr als den Geburtstermin. Du sortierst, was in der Schwangerschaft wichtig wird, welche Fragen du zur Geburt klären möchtest und wie ihr die erste Zeit mit zwei Babys zuhause vorbereiten könnt.
Mit Zwillingen bereitest du mehr vor als die Geburt
Zwei Kinder wachsen gleichzeitig in dein Leben hinein.
Das verändert die Schwangerschaft, die Geburt und den Alltag danach.
Viele Entscheidungen stehen früher an: Klinik, Unterstützung, Wochenbett, Schlafplätze, Wege, Ausstattung, Geschwisterkind und die Aufteilung als Elternpaar.
Fit für Zwillinge hilft dir, diese Themen rechtzeitig zu sortieren.
Du bekommst einen Überblick, ohne dir alles einzeln aus Foren, Gesprächen und Erfahrungsberichten zusammenzusuchen.
Was ist Fit für Zwillinge?
Fit für Zwillinge ist ein Online-Videokurs für werdende Zwillingseltern.
Du gehst die wichtigsten Themen rund um Zwillingsschwangerschaft, Geburt, Wochenbett und den Start zuhause in einer klaren Reihenfolge durch.
So läuft Fit für Zwillinge ab:
- Du buchst den Kurs online und bekommst deinen persönlichen Zugang freigeschaltet.
- Du hast 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte.
- Du bekommst 19 Videos.
- Du schaust zuhause, am Handy, Tablet oder Computer.
- Du schaust, wann es für dich passt. Am Stück oder Schritt für Schritt.
Diese Themen sortierst du im Kurs.
Fit für Zwillinge gibt dir einen klaren roten Faden: von der Schwangerschaft über die Geburt bis in die erste Zeit zuhause.
Modul 1: Mit Zwillingen schwanger
Besonderheiten und Grundlagen
- Entstehung von Zwillingen.
- Arten von Zwillingen.
- Besonderheiten der Schwangerschaft.
Modul 2: Die Geburt
Möglichkeiten und Abläufe
- Spontane Geburt bei Zwillingen.
- Kaiserschnitt bei Zwillingen.
- Frühgeburt bei Zwillingen.
Modul 3: Der Alltag
Unterwegs, zuhause, mit Geschwistern
- Unterwegs mit Zwillingen.
- Alltag zuhause mit Zwillingen.
- Vorbereitung älterer Geschwister.
Modul 4: Nach der Geburt
Stillen, Flaschennahrung, Wochenbett
- Das Wochenbett.
- Einführung: Stillen – Flasche – Zwiemilch.
Diese Themen sortierst du im Kurs.
Fit für Zwillinge gibt dir einen klaren roten Faden: von der Schwangerschaft über die Geburt bis in die erste Zeit zuhause.
Modul 1: Mit Zwillingen schwanger
Besonderheiten und Grundlagen
- Entstehung von Zwillingen.
- Besonderheiten der Schwangerschaft.
Modul 2: Die Geburt
Möglichkeiten und Abläufe
- Spontane Geburt bei Zwillingen.
- Kaiserschnitt bei Zwillingen.
- Frühgeburt bei Zwillingen.
Modul 3: Der Alltag
Unterwegs, zuhause, mit Geschwistern
- Unterwegs mit Zwillingen.
- Alltag zuhause mit Zwillingen.
- Vorbereitung älterer Geschwister.
Modul 4: Nach der Geburt
Stillen, Flaschennahrung, Wochenbett
- Das Wochenbett.
- Einführung: Stillen – Flasche – Zwiemilch.
Was dir der Kurs gibt.
Du bekommst Wissen, das dir hilft, Entscheidungen zu treffen, den Alltag vorzubereiten und mit mehr Ruhe in die Geburt zu gehen.
Struktur von Anfang an
Du siehst, welche Themen rund um Zwillingsschwangerschaft, Geburt, Wochenbett und die erste Zeit zuhause wichtig werden.
Flexibilität für dich
Du schaust die Videos dann, wenn es für dich passt: am Stück, in kleinen Etappen, allein oder gemeinsam.
Überblick für Entscheidungen
Du bekommst ein Gefühl dafür, welche Entscheidungen auf dich zukommen: zur Geburt, zur Ausstattung, zum Zuhause, zur Unterstützung und zum Alltag mit zwei Babys.
Passt Fit für Zwillinge zu dir?
Fit für Zwillinge ist für dich gemacht, wenn …
- du gerade Zwillinge erwartest.
- du dir eine Vorbereitung wünschst, die wirklich zu einer Zwillingsschwangerschaft passt.
- du neben der Geburt auch an Wochenbett, Zuhause, Ausstattung und Alltag denkst.
- du vielleicht schon ein älteres Kind hast und wissen möchtest, wie ihr als Familie gut in diese neue Phase geht.
- du deine Vorbereitung lieber in kleinen Etappen machst, statt ein ganzes Wochenende mit zwei langen Kurstagen zu blocken.
Dann bekommst du mit Fit für Zwillinge einen ruhigen, gut sortierten Einstieg in die Themen, die für eure nächste Familienphase wichtig werden.
Warum ich Fit für Zwillinge entwickelt habe.
Ich bin Petra Lersch, Psychologin und selbst Mutter von Zwillingen. Als ich mit meinen Zwillingen schwanger war, habe ich gemerkt, wie viele Fragen auf einmal auftauchen: zur Schwangerschaft, zur Geburt, zum Alltag zuhause und dazu, wie wir als Familie gut in diese neue Zeit finden.
Aus meiner eigenen Erfahrung, meiner Arbeit mit Zwillingsfamilien und der früheren Zusammenarbeit mit einer Hebamme ist Fit für Zwillinge entstanden. Heute bündele ich in diesem Kurs Wissen und Orientierung für werdende Zwillingseltern, die ihre Situation gut sortieren und vorbereitet in die erste Zeit mit zwei Babys gehen möchten.
Mehr zu mir findest du auf der Über-mich-Seite.
Fit für Zwillinge buchen.
Du bekommst einen Onlinekurs, der dich durch die wichtigsten Themen rund um Zwillingsschwangerschaft, Geburt, Wochenbett und den Start mit zwei Babys führt.
Das ist enthalten:
Das bekommst du:
- 19 Videos in 4 Modulen
- einen klaren Weg durch Schwangerschaft, Geburt, Alltag und erste Zeit zuhause
- 12 Monate Zugriff auf alle Kursinhalte
- Zugang am Handy, Tablet oder Computer
- Inhalte, die du allein oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin anschauen kannst
Preis:
197 € inkl. MwSt.
Mit dem Kauf erhältst du Zugang zum Kurs sowie E-Mails mit organisatorischen Informationen und meinen Newsletter mit Impulsen rund um Schwangerschaft und Leben mit Zwillingen. Du kannst dich von den E-Mails jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Erst kurz sprechen?
Wenn du wissen möchtest, ob Fit für Zwillinge zu deiner Situation passt, kannst du ein kostenloses 15-Minuten-Gespräch mit mir buchen.
Wir schauen kurz auf deine aktuelle Lage: Schwangerschaftswoche, offene Fragen, älteres Kind, Geburt, Alltag zuhause — und ob der Kurs für dich sinnvoll ist.