So klappt der Start mit Zwillingen.
Geburtsvorbereitung für Zwillinge: alles, was zum Leben mit zweien dazugehört.
Du bist mit Zwillingen schwanger, und zuhause läuft dein Leben weiter. Ein Kind, das dich braucht. Ein Job. Auf jeden Fall ein Alltag, der schon voll ist.
Von außen kommt vor allem Sorge. Fit für Zwillinge zeigt dir, wie ihr das hinbekommt: was du über Schwangerschaft und Geburt wissen musst, was ihr an Ausstattung braucht und was ihr euch sparen könnt, und wie dein älteres Kind seinen Platz in der Familie behält.
Die Geburt ist ein Tag. Danach kommt der Alltag.
Geh in den Geburtsvorbereitungskurs bei dir vor Ort. Er wird von der Krankenkasse bezahlt, du lernst andere Schwangere kennen, und für die Geburt selbst ist er gut.
Nur sitzt du dort mit Frauen zusammen, die in der Regel ein Kind erwarten. Die Fragen, die bei dir zuhause auf dem Küchentisch liegen, kommen dort kaum vor: Wie kommt ihr zu fünft aus der Wohnung? Wo schlafen zwei Babys, wenn ein Kinderzimmer schon belegt ist? Wer bringt dein Großes in die Kita, wenn du im Wochenbett liegst? Was braucht ihr doppelt, und was ist rausgeworfenes Geld?
Fit für Zwillinge nimmt genau diese Zeit dazu. Schwangerschaft und Geburt gehören zum Kurs, sie sind die Grundlage. Der größere Teil dreht sich um das, was danach kommt.
Das gehst du durch.
19 Videos in 4 Modulen. 12 Monate Zugriff, am Handy, Tablet oder Computer. Du schaust, wann es passt: abends, in kleinen Etappen, allein oder gemeinsam.
Modul 1: Mit Zwillingen schwanger
Besonderheiten und Grundlagen
- Entstehung von Zwillingen.
- Arten von Zwillingen.
- Besonderheiten der Schwangerschaft.
Modul 2: Die Geburt
Möglichkeiten und Abläufe
- Spontane Geburt bei Zwillingen.
- Kaiserschnitt bei Zwillingen.
- Frühgeburt bei Zwillingen.
Modul 3: Der Alltag
Unterwegs, zuhause, mit Geschwistern
- Unterwegs mit Zwillingen.
- Alltag zuhause mit Zwillingen.
- Vorbereitung älterer Geschwister.
Modul 4: Nach der Geburt
Stillen, Flaschennahrung, Wochenbett
- Das Wochenbett.
- Einführung: Stillen – Flasche – Zwiemilch.
Das gehst du durch.
19 Videos in 4 Modulen. 12 Monate Zugriff, am Handy, Tablet oder Computer. Du schaust, wann es passt: abends, in kleinen Etappen, allein oder gemeinsam.
Modul 1: Mit Zwillingen schwanger
Besonderheiten und Grundlagen
- Entstehung von Zwillingen.
- Arten von Zwillingen.
- Besonderheiten der Schwangerschaft.
Modul 2: Die Geburt
Möglichkeiten und Abläufe
- Spontane Geburt bei Zwillingen.
- Kaiserschnitt bei Zwillingen.
- Frühgeburt bei Zwillingen.
Modul 3: Der Alltag
Unterwegs, zuhause, mit Geschwistern
- Unterwegs mit Zwillingen.
- Alltag zuhause mit Zwillingen.
- Vorbereitung älterer Geschwister.
Modul 4: Nach der Geburt
Stillen, Flaschennahrung, Wochenbett
- Das Wochenbett.
- Einführung: Stillen – Flasche – Zwiemilch.
Passt der Kurs zu dir?
Du erwartest Zwillinge und willst wissen, wie das mit eurem Leben zusammengeht. Du denkst schon jetzt an Ausstattung, Unterstützung, Schlafplätze und daran, wie es deinem älteren Kind damit geht. Und du bereitest dich lieber in kleinen Etappen vor, weil ein festes Wochenende bei euch gerade schwer unterzubringen ist.
Dann bist du hier richtig.
Wenn dir vor allem der Austausch mit anderen Schwangeren wichtig ist, such dir dafür einen Kurs vor Ort. Beides zusammen ergibt eine gute Vorbereitung.
Wer hinter Fit für Zwillinge steckt.
Ich bin Petra Lersch, Psychologin, Mutter von eineiigen Zwillingssöhnen und deren jüngerer Schwester. Drei Kinder unter drei, das war unser Start.
Seit 25 Jahren arbeite ich mit werdenden Zwillingsfamilien. Aus dieser Arbeit sind drei Bücher über Zwillinge entstanden, geschrieben gemeinsam mit der Hebamme Dorothee von Haugwitz. Als Expertin rund um das Leben mit Zwillingen wurde ich unter anderem in der Süddeutschen Zeitung und der Aachener Zeitung zitiert.
Fit für Zwillinge sind die Fragen, die mir in all den Jahren am häufigsten gestellt wurden, sortiert nach dem, was wann dran ist.
Mehr zu mir findest du auf der Über-mich-Seite.
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197 Euro einmalig. 12 Monate Zugriff auf alle Inhalte.
19 Videos in 4 Modulen, von der Schwangerschaft über die Geburt bis in den Alltag zu Hause. Am Handy, Tablet oder Computer, allein oder gemeinsam mit deinem Partner oder deiner Partnerin.
Mit dem Kauf erhältst du Zugang zum Kurs sowie E-Mails mit organisatorischen Informationen und meinen Newsletter mit Impulsen rund um Schwangerschaft und Leben mit Zwillingen. Du kannst dich von den E-Mails jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Erst kurz sprechen?
Wenn du wissen möchtest, ob der Kurs zu deiner Lage passt, buch dir 15 Minuten bei mir. Kostenlos. Wir schauen auf deine Schwangerschaftswoche, deine offenen Fragen und darauf, ob dir der Kurs weiterhilft.