Du brauchst keine 1.000 Tipps.
Du brauchst die richtigen.
Fit für Zwillinge gibt dir Orientierung für Schwangerschaft, Geburt und den Alltag mit Zwillingen.
Mit Zwillingen schwanger zu sein bedeutet, dass vieles gleichzeitig passiert. Entscheidungen stehen früher an. Zusammenhänge werden wichtiger.
Zur Geburtsvorbereitung für Zwillinge gehört deshalb auch: wissen, was wann wichtig ist und was warten kann.
Fit für Zwillinge – Orientierung von Anfang an
Der Online-Videokurs Fit für Zwillinge begleitet dich durch Schwangerschaft, Geburt und den Start ins Leben mit Zwillingen.
Übersichtlich, alltagstauglich und in deinem Tempo.
Wer dich hier begleitet
Petra Lersch, Psychologin, Mutter von eineiigen Zwillingssöhnen und einer jüngeren Schwester.
Ich wurde bereits mehrfach als Expertin rund um das Leben mit Zwillingen eingeladen und zitiert – unter anderem in der Süddeutschen Zeitung und der Aachener Zeitung. Mehr über mich persönlich erfährst du hier.
Fit für Zwillinge ergänzt deine Geburtsvorbereitung – egal, wo du gerade stehst.
Vielleicht möchtest du einen Geburtsvorbereitungskurs vor Ort besuchen. Um andere Schwangere kennenzulernen und dich vor Ort gemeinsam auf die Geburt einzustimmen. Das ist wichtig für Austausch, Fragen und das Gefühl, gemeinsam unterwegs zu sein.
Meist wird dies ein Kurs sein, in dem in der Mehrzahl Schwangere sind, die ein Kind erwarten. Da kommen die zwillingsspezifischen Themen zwangsläufig zu kurz.
Vielleicht gibt es bei dir sogar einen Geburtsvorbereitungskurs speziell für werdende Zwillingseltern. Dort liegt der Fokus vor allem auf Schwangerschaft und Geburt.
Und vielleicht hast du schon ein oder mehrere Kinder und merkst: einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs brauchst du diesmal nicht mehr.
In all diesen Situationen ist Fit für Zwillinge die Ergänzung. Du bekommst hier die Grundlagen zu Schwangerschaft und die Geburt von Zwillingen und den Blick auf das Leben danach. Auf den Alltag mit zwei Babys, auf Entscheidungen, die früher anstehen und auf das Zusammenspiel in der Familie – besonders dann, wenn schon ein älteres Kind da ist.
So bekommst du Orientierung, die zu deiner Situation passt. Unabhängig davon, wie du dich sonst auf die Geburt vorbereitest.
Genau dafür gibt es Fit für Zwillinge.
Der Kurs sammelt das Wissen, das bei Zwillingen früh relevant wird:
- wie eine Zwillingsschwangerschaft medizinisch eingeordnet wird,
- welche Geburtsarten wann realistisch sind und wie sie ablaufen,
- was es bedeutet, wenn Zwillinge früher auf die Welt kommen,
- welche Vorbereitungen den Alltag mit zwei Babys erleichtern
- was du rund um Schlafen, Unterwegs-Sein und Familie bedenken solltest,
- und welche Grundlagen rund um die Ernährung von Zwillingen und dein Wochenbett hilfreich sind.
Du bekommst damit einen roten Faden
- von der Schwangerschaft
- über die Geburt
- bis in die erste Zeit mit Zwillingen
Das sagen die, die schon dabei waren!
Der Kurs schafft mehr Klarheit und Struktur im Kopf. Er beruhigt. Nach dem Kurs haben wir uns gut auf das, was kommen mag, vorbereitet gefühlt.
Wir sind wirklich sehr froh, dass wir uns für diesen Online-Kurs entschieden haben. Ihr seid echt klasse und so authentisch. Wir danken von Herzen!
Ich möchte mich noch herzlich für die tollen Videos bedanken. Es hat mir Spaß gemacht, sie anzusehen!