Du brauchst keine 1.000 Tipps.
Du brauchst die richtigen.
Fit für Zwillinge gibt dir Orientierung für Schwangerschaft, Geburt und den Alltag mit Zwillingen.
Mit Zwillingen schwanger zu sein bedeutet, dass vieles gleichzeitig passiert. Entscheidungen stehen früher an. Zusammenhänge werden wichtiger.
Zur Geburtsvorbereitung für Zwillinge gehört deshalb auch: wissen, was wann wichtig ist und was warten kann.
Fit für Zwillinge – Orientierung von Anfang an
Der Online-Videokurs Fit für Zwillinge begleitet dich durch Schwangerschaft, Geburt und den Start ins Leben mit Zwillingen.
Übersichtlich. Alltagstauglich. In deinem Tempo.
Wer dich hier begleitet
Petra Lersch, Psychologin, Mutter von eineiigen Zwillingssöhnen und einer jüngeren Schwester.
Ich wurde bereits mehrfach als Expertin rund um das Leben mit Zwillingen eingeladen und zitiert – unter anderem in der Süddeutschen Zeitung und der Aachener Zeitung. Mehr über mich persönlich erfährst du hier.
Fit für Zwillinge ergänzt deine Geburtsvorbereitung – egal, wo du gerade stehst.
Kurs vor Ort – und du willst Zwillinge trotzdem mitdenken.
Vielleicht möchtest du einen Geburtsvorbereitungskurs vor Ort besuchen. Um andere Schwangere kennenzulernen und dich vor Ort gemeinsam auf die Geburt einzustimmen. Das ist wichtig für Austausch, Fragen und das Gefühl, gemeinsam unterwegs zu sein.
Meist wird dies ein Kurs sein, in dem in der Mehrzahl Schwangere sind, die ein Kind erwarten. Da kommen die zwillingsspezifischen Themen zwangsläufig zu kurz.
Ein Zwillingskurs ist da – dir fehlt der Blick auf das Leben danach.
Vielleicht gibt es bei dir sogar einen Geburtsvorbereitungskurs speziell für werdende Zwillingseltern. Dort liegt der Fokus vor allem auf Schwangerschaft und Geburt.
Du hast schon Kinder – und möchtest diesmal anders vorbereitet sein.
Und vielleicht hast du schon ein oder mehrere Kinder und merkst: einen klassischen Geburtsvorbereitungskurs brauchst du diesmal nicht mehr.
In all diesen Situationen ist Fit für Zwillinge die Ergänzung.
Du bekommst hier die Grundlagen zu Schwangerschaft und die Geburt von Zwillingen und den Blick auf das Leben danach:
- auf den Alltag mit zwei Babys
- auf Entscheidungen, die früher anstehen
- auf das Zusammenspiel in der Familie – besonders dann, wenn schon ein älteres Kind da ist
So bekommst du Orientierung, die zu deiner Situation passt. Unabhängig davon, wie du dich sonst auf die Geburt vorbereitest.
Genau dafür gibt es Fit für Zwillinge.
Im Kurs bekommst du das Wichtigste, was bei Zwillingen früh zählt:
- Einordnung der Zwillingsschwangerschaft
- Geburtsarten: was passt wann?
- Frühgeburt: was bedeutet das konkret?
- Vorbereitung auf den Alltag mit zwei Babys
- Schlafen & Unterwegs: was hilft wirklich?
- Ernährung & Wochenbett: die Basics
Damit hast du einen roten Faden:
- Schwangerschaft
- Geburt
- erste Zeit mit Zwillingen
Als Ergänzung zum Kurs
Kleiner Restbestand: Unsere Bücher zum Nachschlagen – von Schwangerschaft bis Grundschule (auf Wunsch signiert).
Das sagen die, die schon dabei waren!
Der Kurs schafft mehr Klarheit und Struktur im Kopf. Er beruhigt. Nach dem Kurs haben wir uns gut auf das, was kommen mag, vorbereitet gefühlt.
Wir sind wirklich sehr froh, dass wir uns für diesen Online-Kurs entschieden haben. Ihr seid echt klasse und so authentisch. Wir danken von Herzen!
Ich möchte mich noch herzlich für die tollen Videos bedanken. Es hat mir Spaß gemacht, sie anzusehen!